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Процесс пошёл!
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69,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1687 kcal
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Fett: 77,26g | Eiw: 98,57g | Kohlh: 150,29g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Каравай Слойка Бельгийская Яблоко и Корица. Mittagessen: Чай, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Помидоры, Огурец, Карусель Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Вода, Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный, Фундук Фундук, Груша. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Кошка413's Gewichtsverlauf
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