Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1698 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 104,08g | Kohlh: 154,47g.
Frühstück: Гречка Отварная, Печень Говяжья. Mittagessen: Куриные Котлеты. Abendessen: Картофельное Пюре, Колбаса Докторская, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут , Oreo Печенье. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alianta824's Gewichtsverlauf
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