Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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182 kcal
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Fett: 1,56g | Eiw: 4,87g | Kohlh: 43,45g.
Frühstück: Отруби с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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эльмирааа's Gewichtsverlauf
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