Да епт ((
|
57,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
|
1119 kcal
|
Fett: 51,94g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 86,91g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Каждый День Чернослив Сушеный, Миндаль, Большая Кружка Сливки 10%. Mittagessen: Утка по пекински менза, Менза Тяхан с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Be First Протеин. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sqworcha's Gewichtsverlauf
|