Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1265 kcal
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Fett: 80,11g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 51,15g.
Mittagessen: La Violetera Azeitonas Verdes, La Violetera Champignons, Qualitá Palmito Açaí, Abobrinha Refogada, Rocambole de Carne, Abóbora, Milho Verde Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Abendessen: Queijo Gorgonzola, Queijo Minas, Sadia Presunto Fatiado, La Violetera Champignons, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Itambé Requeijão Light, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Tirolez Queijo Coalho. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vivianegoncalves's Gewichtsverlauf
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