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Meyganmekita25
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21 Sep 18
Meyganmekita25's Notizen, 21 Sep 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
73 kg
Bisher verloren:
2 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 21 September 2018:
433 kcal
Fett: 26,24g | Eiw: 39,64g | Kohlh: 15,22g.
Mittagessen:
Помидоры, Рыба на Пару, Витамин Броколли Капуста Отборная.
Abendessen:
Арахис.
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2468 kcal
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche
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