|
Отмечу для себя этот ужас.
Ну что ж...поела, молодец. А теперь за работу)
|
56,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
|
1118 kcal
|
Fett: 45,13g | Eiw: 143,12g | Kohlh: 33,43g.
Frühstück: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Олейна Подсолнечное Масло, Благояр Филе Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Егорлык Молоко Моцарелла, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Куриное. Abendessen: Милава Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Добрая Буренка Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksana.fashion.stylist's Gewichtsverlauf
|