Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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59 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1243 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 35,44g | Kohlh: 159,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Перекресток Матнакаш. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Окей Виноград Черный , Банан. Abendessen: Майонез. mehr...
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konstantes Gewicht
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