Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
|
78,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
|
1756 kcal
|
Fett: 79,11g | Eiw: 118,90g | Kohlh: 146,02g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки, Mlekovita Сыр Маздамер, Коптильный Двор Бекон, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Грецкие Орехи, Почки, Печень Свиная, Куриный суп. Abendessen: Зефир черника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пиканта Лечо, Судак Жареный, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Арбуз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena stroineet's Gewichtsverlauf
|