Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
|
68,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
|
1058 kcal
|
Fett: 24,84g | Eiw: 100,26g | Kohlh: 98,09g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Тольяттимолоко Сырок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Активия Йогурт Натуральный, Магнит Сыр Бутербродный, Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеин Тирамису, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kuznetsova_2015's Gewichtsverlauf
|