Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1031 kcal
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Fett: 40,33g | Eiw: 23,30g | Kohlh: 137,04g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Каша Рисовая на Молоке, Магнит Сыр Белорусское Золото, Сливочное Масло, Батон. Mittagessen: Лента Хлеб на Сыворотке, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Жареный Картофель. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alba_alba's Gewichtsverlauf
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