Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
|
57,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
|
1520 kcal
|
Fett: 39,67g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 221,81g.
Frühstück: Шарлотка с Яблоками, Блинчики. Mittagessen: Сосиска, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Помидоры, Батон, Шарлотка с Яблоками. Abendessen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
|