|
Пыталась вписать в каллораж - смотрю теперь на все это буйство и стыдно...Но погуляли хорошо.
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
|
1729 kcal
|
Fett: 61,99g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 239,27g.
Frühstück: Маффины яичные, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 20%, Творог 5%, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Изюм, Бисквит, Яблоко Зеленое, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oev19822's Gewichtsverlauf
|