Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1013 kcal
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Fett: 27,69g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 131,56g.
Frühstück: Café Espresso, Man Fong Pan Chino. Mittagessen: Paella, Café Espresso. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Oyamakai's Gewichtsverlauf
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