Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
|
62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
|
1532 kcal
|
Fett: 69,30g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 155,94g.
Frühstück: Протеин Prime Kraft Молочный Шоколад , Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Кофе, Леовит Стевия, Красный Октябрь Шоколад Аленка с Молочной Начинкой, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Доширак Лапаста с Сыром, Белый Город Молоко 2.5%. Abendessen: Леовит Стевия, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, ВРК Кета Холодного Копчения, Хлеб "на Здоровье" Пшенично-Ржаной , Lay's Чипсы с Солью, Паштет из Рыбы "Патье" Лососевый ( ООО Гринадини). Snacks/Sonstiges: Леовит Стевия, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rene5632's Gewichtsverlauf
|