Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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2074 kcal
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Fett: 70,92g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 286,54g.
Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Whataburger French Fries (Large), Whataburger Whataburger. Abendessen: Golden Corral Sirloin Steak, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: A&W A&W Root Beer Float (Medium). mehr...
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2553 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Fitbit - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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D3m1g0d's Gewichtsverlauf
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