Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
|
63,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
|
1493 kcal
|
Fett: 79,25g | Eiw: 39,30g | Kohlh: 158,04g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Картофельный Суп, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Бородинский. Abendessen: Русские Традиции Котлета в Тесте, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сосиска в Тесте, Лэнд Тыква Запечёная, Красный Октябрь Конфета Ласточка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jane Abramova's Gewichtsverlauf
|