Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1070 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 147,11g.
Frühstück: Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kıymalı Yumurta. Mittagessen: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık, Kırmızı Domates, Nane, Mis Köy Peyniri, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Aşure. Snacks/Sonstiges: Nar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gulsenece's Gewichtsverlauf
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