Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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45,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1198 kcal
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Fett: 50,03g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: Запеканка с Клетчаткой, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Опята Отварные, Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Горбуша, Националь Булгур. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Spice Expert Кокосовая Стружка, Самое То Паста Урбеч из Арахиса, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ашан Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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berezki's Gewichtsverlauf
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