|
Вчера была на дне рождения... ох...опять плюс😱
|
85,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
|
1669 kcal
|
Fett: 65,91g | Eiw: 104,50g | Kohlh: 161,27g.
Frühstück: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Mittagessen: Овощное Рагу(Т.и.1:Кабач,Баклаж,Морк,Лук,Свёкл,Помид,Перец,Чеснок,Олив Масло), Global Village Хренодер, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Биг Мак. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tani_007's Gewichtsverlauf
|