Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
|
58,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
|
550 kcal
|
Fett: 16,14g | Eiw: 16,18g | Kohlh: 88,10g.
Frühstück: Oatmeal with Milk, Apple Fritter. Snacks/Sonstiges: Water , Coffee. mehr...
|
|
1701 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hitrunAnna's Gewichtsverlauf
|