Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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88,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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698 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 34,84g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Abendessen: Оливковое Масло, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Морской Микс в Рассоле. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
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