Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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120,3 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1344 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 148,47g.
Frühstück: AXA Хлопья, Молоко, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Комо Сыр Российский, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Овсяные Хлопья. Abendessen: Bakalland Energy Bar Cranberry & Orange, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кожен День Салат Фризе, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Лаваш, Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Adinnna's Gewichtsverlauf
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