Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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89,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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944 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 94,13g.
Frühstück: Киприно Сыр Российский, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Abendessen: Оргтиум Семена Чиа, Агрокомплекс Йогурт Ананас. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Данон Творожный Груша и Банан. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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