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🤗🤗🤗🤗 медленно, но верно двигаемся к цели😏
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67 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1400 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 100,71g | Kohlh: 144,07g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Бездрожжевой. Mittagessen: Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Киви. Snacks/Sonstiges: D'arbo Конфитюр Вишня, запеканка, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Бездрожжевой, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, кокосовое печенье, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SES1990's Gewichtsverlauf
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