Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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97,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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2948 kcal
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Fett: 144,25g | Eiw: 155,62g | Kohlh: 222,01g.
Mittagessen: Vin Riesling, Picon Picon, Pommes de Terre Frites, Moules Cuites. Abendessen: Aldi Yahourt Milsani. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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mopolo john's Gewichtsverlauf
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