Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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538 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 13,18g | Kohlh: 72,40g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Mittagessen: Банан, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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