|
А ведь даже не грешила...
|
74 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
|
1920 kcal
|
Fett: 65,51g | Eiw: 114,96g | Kohlh: 225,88g.
Frühstück: ОАО Молоко Йогурт Витамель, Сыр Голландский, Хлеб Черный, Каша 4 злака на молоке. Mittagessen: Сыр Голландский, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Твердый Сыр Пармезан, Тыквенные Семечки, Арбуз, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Маффины яичные. Snacks/Sonstiges: Кремлина Инжир в Шоколаде, Кремлина Курага в Шоколаде, Danone Творог Мягкий 0%, Красная Цена Булочка Сдобная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Да ладно) тоже хороший результат)))
24 Sep 18 vom Mitglied: pam.param
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oev19822's Gewichtsverlauf
|