Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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100,0 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1851 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 184,68g | Kohlh: 153,65g.
Mittagessen: Bananas , Whitworths Toffee & Pecan Shot, Alpen Light Cherry Bakewell, Fibre One Salted Caramel Square, Asda British Baby Potatoes, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Cathedral City Mature Lighter, Aldi Large Free Range Eggs, Skyr Icelandic Style Yogurt Layered with Sour Cherry, Asda British Baby Potatoes, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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AqeelMcr's Gewichtsverlauf
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