Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1218 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 130,69g | Kohlh: 54,07g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Яичный Белок, Останкино Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Персики, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сливы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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