Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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956 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 58,76g | Kohlh: 67,22g.
Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Петрохлеб Лаваш Кавказский, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Abendessen: Кофе, Фруто Няня Яблочное Пюре, Банан, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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661 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AnSid92's Gewichtsverlauf
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