Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
|
81,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
|
1574 kcal
|
Fett: 42,71g | Eiw: 37,21g | Kohlh: 229,97g.
Frühstück: Zucchero, Cappuccino. Mittagessen: Pane Bianco, Pasta, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Pane Bianco, Bruschetta al Pomodoro, Taralli, Olio Extra Vergine di Oliva, Polenta, Aperol Spritz. Snacks/Sonstiges: Milka Cioccolato al Latte. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pipps1983's Gewichtsverlauf
|