Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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104 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1707 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 132,49g | Kohlh: 129,60g.
Frühstück: Nobre Fatias Finas Peito de Frango Cuida-T+, Ananás, Café Expresso. Mittagessen: Meloa, Café Expresso, Cozido à Portuguesa. Abendessen: Abacaxi, Sopa de Tomate. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Philadelphia Light , Banana, Atkins Crispbread, Luso Agua, Café Expresso, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Condi Gelatina Light, Prozis Barra Diet, Terra Nostra Queijo Flamengo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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