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somente com churrasco! 😫😩
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62,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1192 kcal
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Fett: 78,14g | Eiw: 102,96g | Kohlh: 17,04g.
Frühstück: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Vitória Queijo Bola, Ovo Frito. Mittagessen: Jiló, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Churrasco. Abendessen: Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde, Drumet. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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ana_almeida_33's Gewichtsverlauf
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