Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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99 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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532 kcal
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Fett: 16,36g | Eiw: 17,14g | Kohlh: 85,94g.
Frühstück: Suco Detox, Ovo Mexido, Tapioca. Snacks/Sonstiges: Mexerica, Banana. mehr...
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4245 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 8 Minuten, Wandern - 2 Stunden und 40 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marilia-eduarda's Gewichtsverlauf
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