Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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433 kcal
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Fett: 24,33g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 12,27g.
Frühstück: Amendoim & Cia Creme de Amendoim Integral , Made In Brazil Goma de Tapioca, Ovo, Tirol Requeijao Light. Mittagessen: Tomates, Peito de Frango, Alface Americana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Gisantos's Gewichtsverlauf
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