Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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74 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1106 kcal
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Fett: 46,19g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 124,53g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Mittagessen: Огурец, Гречневая Каша. Abendessen: Куриное Филе, Сахарное Печенье (с Маргарином). Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Миндаль, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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anyutaleto's Gewichtsverlauf
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