Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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77 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1725 kcal
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Fett: 109,73g | Eiw: 148,86g | Kohlh: 32,05g.
Frühstück: Huevo Frito, Café, Leche Entera. Mittagessen: Huevo Frito, Queso Parmesano (Rallado), San Daniele Mortadella. Abendessen: Albeca Mayonesa la Rendidora, Repollo, Zanahoria, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Ni una Dieta Mas Concentrado de Proteína, Leche Entera. mehr...
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2563 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Hey no food to talk about..hahaha
25 Sep 18 vom Mitglied: murphthesurf
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25 Sep 18 vom Mitglied: bevigaby
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bevigaby's Gewichtsverlauf
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