Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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640 kcal
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Fett: 26,14g | Eiw: 24,43g | Kohlh: 85,87g.
Frühstück: Limón, La Huerta Fresas Congeladas, Apio, Espinacas. Mittagessen: Miel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga, Muslo de Pollo. Snacks/Sonstiges: Arantto Amaranto con Chocolate, Quaker Stila Moras, Durazno. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nadegua's Gewichtsverlauf
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