Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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88 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1124 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 81,44g | Kohlh: 108,21g.
Frühstück: Оргтиум Семена Чиа, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Овсяноблин с куриной грудкой. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Капуста тушеная с грибами. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Персик-Маракуйя. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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