Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
|
46,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
|
1488 kcal
|
Fett: 49,61g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 219,84g.
Frühstück: НЕВА Зефир Лянеж, Сахар, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Арахис, Фундук Фундук, Миндаль, Цукаты, Яблоко, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Abendessen: Комо Сыр Российский Молодой, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Fazer Хлебцы Шведские, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Лечо, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Вкуснотеево Кефир 1%, Джемы и Варенья, Арбуз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|