Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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107 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1796 kcal
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Fett: 108,13g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 146,65g.
Frühstück: Селянське Масло Сливочное, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Творог 5%. Mittagessen: Борщ Украинский, Колбасный Ряд Колбаса Куриная. Abendessen: Мёд, Батон, Грона Печенье Наполеон, Кофе. Snacks/Sonstiges: Семена Льна. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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