Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
|
54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
|
1450 kcal
|
Fett: 53,82g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 170,60g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Виктория Чиабатта Дарк, Макароны Жареные. Mittagessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Печеночные Котлеты. Abendessen: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Bonfesto Рикотта Лайт, Печеночные Котлеты, Капучино. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Анчугина's Gewichtsverlauf
|