Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1564 kcal
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Fett: 48,94g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 235,59g.
Frühstück: Loacker Napolitaner, Anker Käsestangerl. Mittagessen: Misosuppe, Onigiri. Abendessen: Hofer Krustenbrot, Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse, Mohnsemmel, Maggi Steinpilzsuppe. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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narcala's Gewichtsverlauf
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