Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1365 kcal
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Fett: 74,53g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 127,88g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яблочное Пюре Несладкое, Сыр Российский, Колбаса, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сливочное Масло, Обычные Блины, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Сметана , Сыр Российский, Котлета Рыбная, Макароны Отварные, Плов с Курицей, Козинаки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bananchikkk's Gewichtsverlauf
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