Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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109,6 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 37,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1197 kcal
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Fett: 23,99g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 65,63g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Abendessen: Roma Tomatoes, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Athenos Fat Free Feta Cheese, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Almonds , Pistachio Nuts, Pinot Noir Wine . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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NOLAMOMMY's Gewichtsverlauf
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