Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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898 kcal
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Fett: 21,02g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 83,09g.
Frühstück: Cereal Mix Barra de Cereal Pasion de Chocolate, Kiwi, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral. Abendessen: Cerveza, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: La Paulina Queso Port Salut, Bocatti Jamón Natural Cocido, Galletas de Arroz. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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solsalsk's Gewichtsverlauf
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