Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1780 kcal
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Fett: 29,33g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 326,93g.
Frühstück: Булочки, Гороховая колбаса, Каравай Хлеб Дарницкий, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Салат огурцы капуста, Царь Хопья 5 Злаков на Воде (100 Гр *2,5 Кр. Воды). Mittagessen: Макароны с маслом. Abendessen: Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Салат огурцы капуста, Рис с овощами. Snacks/Sonstiges: Рис с овощами, Каравай Хлеб Дарницкий, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гороховая колбаса. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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8800775's Gewichtsverlauf
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