Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
|
1433 kcal
|
Fett: 49,54g | Eiw: 99,78g | Kohlh: 149,93g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Семушка Курага. Mittagessen: Запеченная или Жареная Пикша, Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Капуста Белокочанная, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Каравай Золотая Рожь, Лента Авокадо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленое Яблоко, Di&Di Мармелад Желейно-Формовой со Стевией, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тихоходка's Gewichtsverlauf
|