umi jibril's Notizen, 26 Sep 18

dah sebulanan kok naik turun naik turun trs 😏😏😏
83,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
805 kcal Fett: 31,12g | Eiw: 39,44g | Kohlh: 96,40g.   Frühstück: Pecel, Sayur Campuran, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Tongkol Goreng, Ote-ote, Mie. Mittagessen: Oreo Mini Oreo Chocolate, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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umi jibril's Gewichtsverlauf


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